護身術・脳トレ・全身運動健康法の「なわて武術瞑想教室」

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中高年からでも気軽に始められる
護身術・脳トレ・全身運動
健康法としての武術瞑想を
学べる教室です。

生活習慣病や心身の衰えを
予防したい方から、

プロ格闘家と自由組手が
できるようになりたい
レベルの方まで
幅広くお楽しみいただけます。

武術の基本は素早く的確に動くこと  

教室の動画を追加  

教室(動画で確認できます)

体験参加者の感想動画を追加  

参加者の感想(動画&音声)

演武  


なわて武術瞑想教室

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